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Outils Numériques Musculation

  • Musculation : carnet d’entrainement 3.0
    12 mars 2019, par Mickaël Da Costa

    Le carnet d’entrainement numérique n’est pas qu’un simple carnet. Son intention principale est d’apprendre aux élèves à s’entrainer pour viser un objectif personnel lié au développement de soi. En concevant ses propres séances grâce à l’accès à des fiches exercices, des conseils d’entrainement, de nutrition, en comprenant les intérêts des différentes méthodes d’entrainement, etc... l’élève construit un regard plus critique sur sa (…)

  • Musculation - EPS Muscu - Application pour iPad par Joel Meyers
    1er octobre 2017

    EPS Muscu par Joel Meyers
    Cette application, créée par un professeur agrégé en Education Physique et Sportive, sera aussi bien utile aux professeurs d’EPS (dans le cadre notamment de la compétence propre N°5) ainsi qu’à leurs élèves, mais également à tous ceux qui désirent pratiquer la musculation. Elle permet en effet, dans le cadre d’une pratique accompagnée (enseignants ou entraineurs) d’estimer sa Force Maximale à partir d’une situation réalisée avec des (…)

  • Musculation - Diaporamas interactifs - Académie de Rouen
    1er septembre 2017

    L’Académie de Rouen a fait un travail très complet pour construire une base de données d’exercices pour les membres supérieurs, inférieurs, le tronc et des ateliers complémentaires.
    Vous pourrez accéder à leurs travaux et les télécharger en allant sur leur site : http://eps.spip.ac-rouen.fr/spip.php?article1679
    Nous avons compilés leurs travaux pour les transformer en fichiers lisibles sur tablettes Android au format HTML5 (s’ouvre sur un navigateur Firefox par (…)

  • Musculation - Diaporama ineractif par David Soubeyrand, professeur EPS au Lycée G. TILLION
    1er septembre 2017

    David Soubeyrand fait ici une proposition de borne interactive en musculation au format Powerpoint pour Windows et Html5 pour Android (à lire sur le navigateur Firefox)
    – Windows :
    – Android (Html5) :

  • Musculation - Musculation EPS - Application Android par Fabeps
    1er juillet 2017

    Musculation EPS par Fabeps
    Application permettant à l’élève de noter les détails de sa séquence de musculation (muscles sollicités, exercices effectués, charge maximale, charge de travail, nombre de séries, nombre de répétitions et temps de récupération) et d’en faire l’analyse Il réalise ensuite une capture d’écran afin de sauvegarder sa séance et de la conserver ou de l’envoyer à son enseignant.
    Cette application lui permettra également de calculer sa (…)

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