Mme Anne Sophie Revoirard du lycée Saint Pierre Bourg en Bresse vous propose ces circuits d’entraînement.

Dans ce contexte plus que particulier, je vous envoie des exercices de renforcement
musculaire afin de vous permettre de poursuivre une activité physique régulière (3 fois dans la semaine ça serait top !!) et surtout en restant chez vous !!!!