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CP5 - Course en Durée, Step, Natation en Durée et Musculation
Publié le 26 mars 2015
Musculation, Step et course de durée de la CP5
Publié le 26 avril 2011

Annie Fabre du lycée H. Herriot de Lyon a proposé son travail sur le step pour la compétence attendue de niveau 3 et 4. Le step Niv 3 et 4 Annie Fabre

Rémi Héritier du lycée Mimard de St Etienne a proposé un travail sur la musculation pour la compétence attendue de niveau 3.

Comparaison des qualités motrices chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte
Publié le 28 novembre 2005

La Force

[prune]Chez L’enfant pré-pubèreprune]

– Chez l’enfant (comme chez l’adulte et l’adolescent), la force ramenée au kg de masse maigre est identique chez garçons et filles.

– L’accroissement en force le plus élevé est, chez la fille vers 11,5 à 12,5 ans (avant puberté) et entre 14,5 (…)