Etirement EPS : une application GlideDans cet article vous pourrez consulter et installer une application dédiée aux étirements en EPS et à la maison.
Celle-ci a été créée pour aider les élèves à mieux comprendre les enjeux des étirements et leur offrir une variété d’exercices selon les zones et muscles du corps.
L’application comporte une section Conseils et une section Exercices qui est très facile à utiliser. Les fiches exercices permettent de visualiser l’étirement et de comprendre les moyens pour le réaliser correctement.
L’ensemble de ces fiches sont téléchargeables en pdf pour être utilisé selon vos souhaits.
Pour consulter l’application :
Flashez ce QrCode
ou
Cliquez sur le lien suivant :
https://eps-etirements.glideapp.io
Si vous avez besoin de précisions n’hésitez pas à nous contacter.
Bonne utilisation.